Знаки Зодиака Рыбы, гороскоп, спорт и астрология.
Этот Знак Зодиака, пожалуй, имеет меньше всего отношения к спорту и физическим нагрузкам, так как его интересуют прямо противоположные вещи, духовные и творческие. Спорт сильно отвлекает от этих направлений, да и напрягаться Рыбы не очень любят. Они любят делать то, что им нравится, что по душе. Дисциплина, преодоление – понятия неблизкие и непонятные им. Стиль жизни Рыб - действовать по наименьшему сопротивлению (т. е. плыть по естественному течению). Такой образ жизни обычно не предполагает идти на тренировку, если, например, погода плохая или спать хочется, настроение не то или настроение порисовать. Рыбам бывает сложно следовать главному условию для спорта – регулярности занятий.
Стоит учитывать:
Рыбы быстро утомляются и не выносят больших физических нагрузок. Часто бывают медлительными и рассеянными из-за погружения в свои чувства и внутренний мир, поэтому могут получать ушибы и травмы на ровном месте. Им лучше не заниматься травмоопасным, рискованным спортом, требующим быстрой реакции, внимательности, точных расчетов. Спортивные тренировки должны быть легкими, приятными и, главное, по душе и в уютном месте.
Но физическая активность необходима Рыбам для сохранения ясности мышления и «возвращения» в тело, чтобы не погружаться в иллюзии слишком сильно и не отрываться от мира, а также для внутреннего ощущения баланса, уравновешенности, психологического здоровья. Этому Знаку все же важно найти спортивные занятия, которые будут им нравиться, и ходить на них хотя бы 1-2 раза в неделю. Не стоит заставлять себя посещать тренировки слишком часто, вопреки желанию - так вы быстро бросите их и потом вряд ли вернетесь.
Рекомендации:
Лучше выбирать размеренные, спокойные занятия, в которых можно одновременно и расслабиться, и потренировать тело. Например, йога (особенно флай-йога), медитации, в том числе динамические, и танцы. Различные тренировки, связанные с растяжкой, статическими упражнениями или красотой и удовольствием.
Полезны аквааэробика, плавание, так как они наилучшим образом помогают держать тело в форме и поддерживать эмоциональное состояние в равновесии. Предпочтительно не в бассейне, так как Рыбы восприимчивы к различной химии и могут получать аллергические реакции. Поэтому в теплое время года нужно пользоваться моментом и чаще плавать в естественных водоемах. Спокойное душевное состояние и поддержка от природы – главные способы сохранить хорошее здоровье для Рыб.
Лучший спорт: размеренный, без риска; тот, что по душе; где есть философское начало или тот, что благотворно влияет на психологическое состояние.
P. S. Чтобы подобрать спорт, который вам подходит, обратите внимание не только на Знак Зодиака, под которым вы родились, но и на Знак, в котором у вас находится планета Марс.