Меню для Новогодней ночи 2019

Для веселого праздника ночью и хорошего самочувствия следующим утром очень важно правильно подготовить изобильные угощения. Для этого стоит руководствоваться главными правилами, которые дает нам гороскоп на это время:

 

- В новогоднюю ночь будет повышен риск отравлений, поэтому первостепенно нужно следить за качеством продуктов, которые вы покупаете. Избегайте больших скидок, сомнительных магазинов и еды, богатой искусственными добавками. Фастфуд должен быть под запретом.

 

- Не готовьте еду заранее, как бы это ни было Вам удобно. Вторично разогретые блюда, замороженные и размороженные по несколько раз продукты, постоявшие салаты в этот день принесут больше вреда, чем обычно.

 

- Исключите грибы, мучные и тяжелые жирные мясные блюда. Противопоказаны пироги. Не стоит пробовать те продукты, которые вы никогда еще не ели.

 

- Добавьте больше свежих овощей и фруктов. Салаты должны быть только с маслом или, в крайнем случае, с йогуртом.

 

- Важно выбрать только качественный алкоголь. Лучше меньше да лучше.

 

- Обязательно пейте минеральную воду, позаботьтесь о том, чтобы ее было достаточно. Соки и сладкие напитки лучше свести к минимуму.

 

- Лучший выбор - морепродукты, яйца, мясо птицы. Должно быть достаточно белка.

 

- Добавьте на праздничный стол орехи и чернослив - как сами по себе, так и в десертах.

 

- Используйте розмарин, базилик, шалфей в качестве специй.

 

- Тщательно соблюдайте гигиену - при мытье продуктов, рук при готовке, сполосните даже чистую посуду.

 

- И самое важное, умейте вовремя остановиться как в еде, так и в алкоголе. Переедание и перепитие принесет тяжелейшие ощущения на следующий день. Думаете, после русского застолья тяжело всегда? Может быть хуже! Соблюдение меры за столом в эту ночь главное условие для того, чтобы праздник оставил приятные впечатления. Противостоять соблазнам будет очень сложно, поэтому лучше просто исключить их со своего стола.

 

Желаю всем вкусного, легкого Нового года и умеренного, но приятного аппетита!